ESDO Selbstverteidigungsschule Kratzer - Buchloe

Ursula Sutor

Meine Kinder (7+10 J.) sind seit einem Jahr in der ESDO-Schule Kratzer und gehen nach wie vor sehr gerne ins Training. Sie sind auf Grund des Alters in verschiedenen Gruppen eingeteilt und haben nach kürzester Zeit neue Freunde gefunden. Christopher und Sandra sind ein tolles Team und vermitteln die Übungen liebevoll und kindgerecht, mit vielen praktischen Beispielen des Alltags ?

J.E

Ich bin bereits seit acht Jahren bei Christopher und Sandra in der Selbstverteidigungsschule Kratzer, ich bin quasi mit der Schule groß geworden. Im Laufe der Zeit habe ich die theoretischen und praktischen Anwendungen des Esdo in einem sehr familiären und professionellen Umfeld kennengelernt. Mittlerweile habe ich bereits den ersten Schwarzgurt. Wer einen Sport sucht, der einem Spaß macht, abwechslungsreich ist, das Selbstbewusstsein stärkt und einem auch ein sicheres Gefühl außerhalb des Trainings bietet, ist hier goldrichtig!

Manuel Lahner

Sandra und Christopher Kratzer sorgen für eine tolle Trainingsstimmung von Einheit zu Einheit. Unser Sohn (10 J.) ist seit über einem Jahr mit großem Spaß dabei. Gerade sein Selbstbewusstsein ist seitdem spürbar gestiegen! Tolles Team! 🙂

Serhat Balci

Das Training ist für alle Altersklassen geeignet. Aber vor allem für Kinder und Jugendliche ist die ESDO-Schule Kratzer hervorragend, denn es schult zusätzlich das Selbstbewusstsein der Kinder. Insbesondere die Situationspezifische Schulung der Teilnehmer zeigt die verschiedenste Möglichkeiten der Selbstverteidigung. Das zusätzliche Angebot "Fitness-Boxen" bietet allen, die an ihre Grenzen gehen wollen, die Möglichkeit diese auch zu erreichen.
Ich als "alter Hase" aus dem Kampfsport kann die ESDO-Schule Kratzer jedem, ob jung, alt, Anfänger oder Fortgeschrittene, nur empfehlen. Vielen Dank an Christpoher und Sandra, dass ihr das Feuer bei mir wieder entfacht habt. Macht weiter so. ?

Jutta Melder

Top-Schule für Selbstverteidigung, Sportfitness und Boxen!

Ich kann die ESDO Selbstverteidigungsschule Kratzer in Buchloe nur wärmstens empfehlen! Die Trainings sind professionell, abwechslungsreich und bieten eine perfekte Kombination aus Selbstverteidigung, Sportfitness und Boxen. Hier wird nicht nur die körperliche Fitness auf ein neues Level gehoben, sondern auch das Selbstbewusstsein gestärkt, und man lernt, in schwierigen Situationen ruhig und besonnen zu reagieren.

Die Trainer sind äußerst kompetent, geduldig und motivierend. Sie gehen individuell auf die Bedürfnisse jedes Teilnehmers ein und schaffen eine angenehme Atmosphäre, in der man sich sicher und unterstützt fühlt. Besonders hervorzuheben ist die hohe Qualität des Trainings, das sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. Man wird Schritt für Schritt in die verschiedenen Techniken eingeführt und erlernt so, sich selbst in stressigen oder gefährlichen Situationen zu verteidigen.

Das Sportfitness-Training und das Boxen sind weitere Highlights. Hier wird die Ausdauer, Kraft und Koordination gezielt trainiert. Durch die Kombination von Krafttraining und Boxtechniken fühlt man sich nicht nur fitter, sondern auch stärker und sicherer im Alltag. Die Boxeinheiten sind intensiv, aber auch sehr abwechslungsreich, was das Training nie langweilig werden lässt.

Was ich besonders schätze, ist der Fokus auf praktische Selbstverteidigung, die wirklich im Alltag anwendbar ist. Zudem wird auch viel Wert auf mentale Stärke und die richtige Einstellung gelegt. Der Teamgeist innerhalb der Gruppe ist fantastisch – man unterstützt sich gegenseitig und motiviert sich, das Beste aus sich herauszuholen.

Insgesamt ist die ESDO Selbstverteidigungsschule Kratzer in Buchloe der ideale Ort, um sich sowohl körperlich als auch mental weiterzuentwickeln. Ob für Selbstverteidigung, Sportfitness oder Boxen – hier wird jeder fündig. Ich freue mich jedes Mal auf das Training und kann die Schule uneingeschränkt empfehlen!

Diana Baghdasaryan

Unsere Sohn war 8 Monate lang bei die ESDO Selbstverteidigungsschule Kratzer in Buchloe besucht. Umzugsbedingt mussten wir uns leider kündigen. ABER was für einen Fortschritt hat er innerhalb von 8 Monaten Dank an Christopher und Sandra bekommen, ist unfassbar. Besonderes hat das Training sein Selbstvertrauen enorm verstärkt. Auch in sozialen Verhalten könnte man merken, dass er anderes mit Schwierigkeiten und Konflikten umgehen kann. Christopher und Sandra sind sehr Professionell, besonders wenn es mit dem Umgang zum Kindern angeht. Die Trainings waren so interessant aufgebaut, dass sogar als Eltern hat es spaß gemacht um dabei zu sein. Die Schule ist modern und sehr sauber. Wir können die Selbstverteidigungsschule Kratzer wärmstens weiterempfehlen. War eine sehr gute und hilfreiche Erfahrung.

Claudia Cavallaro

Seit einem Jahr ist das Fitnessboxen mein Lieblingstermin der Woche!
Sandra und Christopher sind hervorragende Trainer, die es verstehen, jede/n Teilnehmer/in auf ihrem Niveau abzuholen und zu motivieren!
Ich bin begeistert und zufrieden- es gibt nichts besseres für mich!

H. T.

Wir möchten uns ganz herzlich bei euch bedanken für die tolle Unterrichtung der Kinder. Es ist diszipliniert, bestimmt und sooooooo warmherzig. Wir merken, dass da richtig mit Herzblut vorgegangen wird und euch die Kinder am Herzen liegen. Sie bekommen u.a. im Rahmen von Rollenspielen Handlungssicherheit, wie sie sich aus brenzligen Situationen herausmanövrieren können.
Unser Sohn geht sehr gerne hin ? und mag es, dass Ordnung und Disziplin vorherrscht?. Er hat Spaß und Freude beim Training , das auch zeitlich sehr gut angepasst ist und die Kinder nicht überfordert. So können diese das Erlernte auch verinnerlichen.
Wir hatten ihn zuvor in einer anderen Sportstunde, wo es drunter und drüber ging, sehr laut war und eben nur Chaos dominierte. Da wollte er nicht mehr hin, ihm war es zu laut und unkoordiniert.
Bei euch fühlen wir unseren Sohn sehr gut aufgehoben.
Alles Liebe und Gute und wir freuen uns schon auf die kommenden Einheiten.
Herzlichste Grüße von uns ?